Das neue BSG-Journal (Nr. 23) ist erschienen.
Archiv der Kategorie: Allgemein
Stadtrundgang zur 2000jährigen Geschichte Bonns
Am Dienstag, dem 25.04.2017, organisiert die BSG-BML e.V. um 17 Uhr eine 2 stündige Führung durch die Stadt Bonn
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Klettergruppe Berlin in den Alpen
Nehme ich jetzt den Einser Friend für den Riss oder doch lieber den Klemmkeil? Wie baue ich ein Kräftedreieck, was ist eine Reihenschaltung, wie klettere ich überhaupt in einer Seilschaft und was ist bei einer Mehrseillängen-Tour alles zu beachten?
Bislang waren die Meisten von uns in der Halle, im Elbsandstein oder im Frankenjura unterwegs. Im Juni 2016 haben wir den Schritt in alpine Wände gewagt und hatten viel Spaß trotz Zustieg in schwierigem Geröll und der mitunter verwirrenden Routenfindung.
Für leichtes Klettern in dem oft brüchigen Allgäuer-Kalk hatten wir uns das Prinz-Luitpold-Haus in den Allgäuer Alpen ausgesucht. Zunächst wurden erst einmal alle auf den selben Wissenstand gebracht bezüglich Standplatzbau, Klemmkeile und Friends legen, Haken schlagen, Sicherungstechniken, Anseilarten, Vorstiegstraining, Planen einer Klettertour, Seilschaft in Aktion oder Bergrettung mit Flaschenzug.
An der 2314 Meter hohen Fuchskarspitze oberhalb des Prinz-Luitpold-Hauses fanden sich viele interessante Kletter-Routen (Fuchskar Südgipfel-Westgrat, III – IV- oder Westverschneidung bzw. Schwarze Wand)
Neue Schnupperkurse Tauchen
Am 17. Februar 2017 sowie am 5. Mai 2017 veranstaltet die BSG BML jeweils neue Tauchschnupperkurse im Gartenhallenbad in Wesseling.
Pilates am Dienstsitz Bonn
Am 17. November startet die BSG BML unter der Leitung von Jaky Adams einen neuen Pilates-Kurs für Fortgeschrittene am Dienstsitz Bonn; jeweils donnerstags von 15.30 bis 16.30 Uhr.
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Aikido in der BSG-BMU
Aikido in der BSG-BMU dienstags und donnerstags jeweils von 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
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Sportfest am 01.09.2016 in Bonn
Alle wichtigen Informationen zum Sportfest finden Sie hier.
Segelkurse am Dienstsitz Berlin
Unser Kooperationspartner BSG-BMU bietet am Dienstsitz Berlin Segelkurse zu vergünstigten Konditionen an.
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indeland Triathlon 2016
Aldenhoven, 19.06.2016
Schon am frühen Morgen stürzten sich 1542 Starter zum Auftakt des 9. Indeland-Triathlon in die kühlen Fluten des Eschweiler Blausteinsees, darunter auch 6 Sportler und Sportlerinnen der BSG BML und der BSG BLE. Gemeinsam stellten sie sich den geforderten 500 m Schwimmen, die 20 km Rad- und die 5 km Laufstrecke. Die Temperaturen am Sonntag spielten zunächst nicht ganz wie erhofft mit. Zumindest blieb es trocken. Mit und mit wurde es zudem wärmer.
Stimmungsgarantie durch neue Streckenführung
„1542 insgesamt sind ein neuer Starterrekord“, wie der Schirmherr, Dürens Landrat Wolfgang Spelthahn, verkündete. Es folgte eine Neuerung auf der eigentlich bestens bekannten Strecke. Die zweite Wechselzone – vom Fahrrad in die Laufschuhe – wurde in diesem Jahr erstmals in den Aldenhovener Römerpark verlegt. Also rund 500 Meter näher am Zuschauertreiben als zuvor. Für das Publikum ist das super so. Schön zentral, viel Aktion. Zwar sank man auf der Wiese tief ein, stimmungsmäßig war es aber klasse.
Radstrecke mit Aussicht
Unter Anfeuerungsrufen schwingen sich die Teilnehmer auf’s Fahrrad. 20 Kilometer geht es auf einer abgesperrten Radstrecke durch die beeindruckende Tagebau-Landschaft So konnten alle Athleten Runde für Runde mehr Anfeuerungsrufe wahrnehmen. Das ist bei dieser Veranstaltung ohnehin einmalig. Es ist ein Event, das jeder Triathlet einmal bestritten haben sollte. Motivation durch das Publikum und Verpflegung an der Strecke lassen keine Wünsche offen. Vom Start bis zum Ziel ein hervorragend organisierter Triathlon.
BSG BML- und BLE-Triathleten in toller Form
Die Ergebnisse im Einzelnen:
- Steffi Hollberg (BLE) 1:19:01
15. Platz, 3. Platz AK - Sandy Herr 1:23:21
25. Platz, 5. Platz AK - Sylvia Hahn 1:25:03
33. Platz, 5. Platz AK - Dr. Bettina Uhlig (BLE) 1:25:35
38. Platz, 1. Platz AK - Rolf Hahn 1:18:31
64. Platz, 5. Platz AK - Reiner Witzel (BLE) 1:36:21
147. Platz, 24. Platz AK
Bericht und Fotos: Rolf Hahn
Swim&Run 2016 in Köln
Sonntag, 5. Juni 2016 – Swim & Run in Köln
Beim Swim & Run Cologne konnten sich wieder einmal Ausdauerathletinnen und Ausdauerathleten in der Sonderform des Triathlons in den Disziplinen Schwimmen und Laufen messen. Zunächst absolvierte das Startfeld verschiedene Distanzen im Wasser. Schauplatz hierfür war die 2.300 Meter lange WM-Regattastrecke im Fühlinger See. Gestartet werden konnte auf Distanzen von einem bis zwölf Kilometer. Nach dem Schwimmen ging es direkt im Anschluss auf die Laufstrecke rund um den Fühlinger See auf Distanzen von sieben bis 21 Kilometer.

Bild links: vor dem Start; Bild rechts: Sylvia Hahn glücklich im Ziel
BSG-Team in guter Form
Fast 500 Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren am Start. Darunter auch die Triathleten der BSG BML und der BLE. Steffi Hollberg (BLE), Sylvia Hahn, Sandy Herr und Rolf Hahn starteten über die Volksdistanz (1 km Schwimmen, 7 km laufen) und präsentierten sich bereits jetzt in einer sehr guten Frühform. Nachdem in der Vorwoche aufgrund der schwerer Gewitter und Dauerregen ein vernünftiges Training kaum möglich war, präsentierte sich das Wetter am diesem Morgen von seiner besten Seite. Die Wassertemperaturen waren mit dem Neoprenanzug optimal.

Wechselzone am Ufer des Fühlinger Sees
Die Platzierungen
Steffi Hollberg (BLE) 11. Platz, 3. Platz AK 58:57
Sandy Herr 26. Platz, 6. Platz AK 1:03:50
Sylvia Hahn 32. Platz, 8. Platz AK 1:07:19
Rolf Hahn 30. Platz, 5. Platz AK 57:45
Für das Publikum lohnte sich der Besuch nicht nur wegen der feierlichen Stimmung mit Musik und Cheerleadern im Start- und Zielbereich. Neben den faszinierenden Massenstarts im Wasser gab es noch die Neopren- und Textil-Testschwimm-Messe.
(Autor / Fotos: Rolf Hahn)



