Der Rückenkurs (insgesamt 10 Einheiten dienstags von 8:00 Uhr bis 8:45 Uhr) am Dienstsitz Bonn beginnt am 7. Februar 2023.
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Archiv der Kategorie: Fit for Work (Bonn)
Fitnessgymnastik
Fitnessgymnastik ist ein Ganzkörpertraining mit Bewegungsabläufen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.
Der Kurs findet montags von 18:00-19:30 Uhr unter der Leitung von Elisabeth Karl (Fitnesstrainerin B-Lizenz) statt.
Ausgleichsgymnastik
Kurs Ausgleichsgymnastik 2022 für Fortgeschrittene Lebensjahre
Der Kurs beginnt ab MONTAG, den 7. Februar 2022 bis 19. Dezember 2022, 18:30 bis 19:30 Uhr, mit 33 Unterrichtseinheiten à 60 Minuten unter der Leitung von Jacky Adams, u.a. lizenzierte Fitnessstrainerin DSSV und lizenzierte Übungsleiterin B Rehasport „Orthopädie“.
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Cyber-Training „Fit@Home“ – Betriebssport im Wohnzimmer
Die Betriebssportgemeinschaften im Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BSG BML e. V.) und der Bundesanstalt für Ernährung und Landwirtschaft (BSG BLE e. V.) organisieren für alle Mitglieder ein Cyber-Training „Fit@Home“,
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Neue Yoga-, Yogilates- und Rückenkurse im 1. Halbjahr 2020
Die BSG-BML veranstaltet im 1. Halbjahr 2020 wieder
- einen neuen Rücken-Yoga-Kurs
- einen neuen Yogilates-Kurs
- zwei neue Rücken-Kurse
Schnupperkurs „Feldenkrais“ am 13. November 2018
Die BSG BML veranstaltet in Zusammenarbeit mit dem Projekt „Betriebliches Gesundheitsmanagement“ am 13. November 2018, von 15.30 bis 16.30 Uhr, am Dienstsitz in Bonn einen Schnupperkurs „Feldenkrais“
Faszientraining
Der Kurs Faszientraining beginnt am 6. September.
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Yogilates am Dienstsitz Bonn
Am 4. Juli 2018 beginnt ein neuer Yogilates-Kurs am Dienstsitz Bonn.
Weiterer Kurs „Faszien-Training“
Die BSG BML e. V. veranstaltet in Zusammenarbeit mit dem Projekt „Betriebliches Gesundheitsmanagement“ am Dienstsitz in Bonn einen zweiten Kurs Faszien-Training.
Neue Kurse der Abteilung Fit for Work
Im neuen Jahr gibt es wieder zahlreiche neue Kurs in der Abteilung Fit for Work
- Rückentraining
- Faszientraining
- Rücken-Yoga (Anfänger/Mittelstufe)
- Yogilates (Mittwoch / Donnerstag)
- Ausgleichsgymnastik